2014年01月の全記事一覧

2014/01/31 続けてランパス4件目 サブウェイ
ごん太です。昨日に続き、ランパスのっぽくんと久々にデートも兼用善楽寺の子安地蔵にお参りして、万々のTSUTAYAにGO本を物色して、図書館で予約すべくメモメモ(^^;;いざ、サブウェイごん太初めてー(≧∇≦)のっぽくんは学生時代によく行っていたらしい。。。ごん太はランパスのっぽくんは、どうやって注文したらいいがーって経験者やーん(^^;;結局看板にあるオススメをオーダー生ハムとアボガド?ジャーンソーセージプリップリン♡...
2014/01/30 ランパス3件目稲月
ごん太です。検診は結局マイナス1kgには遠く及ばず、マイナス400gま、終わったら何でもいいよねー久々のランパス今日行かずして、いつ行くよねー。土佐市マルナカの隣稲月海鮮丼♡ヨコ、タイ、ブリ、とも1コなんかお魚の名前教えてもらったけど、おいしそうすぎて聞いてない(^^;;めっちゃんま、んま♡♡♡♡♡お刺身の1切れが1口、、、20口足らずで終わってしもうたよ(@ ̄ρ ̄@)なかなかランパス行けんけど、ここまた行きたい、明日でも行...
2014/01/29 後1日、後1kg(ーー;)
ごん太です。明日の8:30の体重測定だけが、今のごん太のストレス朝からいつもよりがんばって歩いたつもりがプラス10~15分2回で、2時間半で、ヘトヘトお昼はごん太→ごんこのお茶碗と小さくして、今日はニコの明日の検診が終わったら、大きなおにぎり食べてやるψ(`∇´)ψ...
2014/01/28 蒸しパンブーム
ごん太です。昨日は運動&食事制限がんばったつもりが、今朝プラス200gって∑(゚Д゚)今日明日断食って思ったのに、全然断食できず(つД`)ノ誘惑にすぐ負けるごん太です(涙)こないだ甘酒買って、カフェオレしたら、びみょー残りで、蒸しパン作りました。思わく、ごんこに好評昨日は、クックパッドで、マーカーラオ見つけて、作りました。ベーキングパウダーが途中でなくなって、重層+酢したら、やっぱり苦味がちとある焼き飯好きとして...
2014/01/27 やれやれ
ごん太です。昨日確かに朝食べ過ぎたと思うけど、その分昼からセーブしたのに、また体重が増えちゅう(つД`)ノ先週の外出禁止のときは後マイナス600gって思いよったのに、木曜日までに、1.2kg落とさないかんなったということで、イライラしつつ、食事制限しているとのっぽくんには、怒られて「本末転倒や。体重計もふて」「ちゃんとご飯食べ」って言われたでも、炊飯器開けたらごん太の分ないし(ーー;)お昼は思わく激辛になったスンド...
2014/01/26 ごんこデート
ごん太です。先週はニコの発熱により、ニコとベーったり過ごしたので、ごんこはわかりやすく「いーなー、ニコちゃんは。お母さんとなかよしで。」「ニコちゃんはいっつもお母さんと寝ていーなー」といじけ気味。結果、暴力的になり、ニコにすぐキレると、ごん太に怒られるき、またいじける、、、の悪循環ってことで、今日はごんこと毎度毎度の日曜市デート♡ま、この笑顔にはかないませんわなってことで、バスでお出かけしっかり芋...
2014/01/25 畑の収穫野菜
ごん太です。今日は一日仕事がらみの研修に参加。1週間ぶりに仕事関係の人に会ってリフレッシュ帰ってきたら晩ご飯ができちょった豚コマ大根青梗菜と豆腐のあんかけなめたけ青梗菜、これ以上大きくなる兆しないみたい(ーー;)なんでかなー?大根も久々に4本収穫したらしい。にんじんと大根のなます大根おろしもありました。なめたけは大根おろしでいただきます。なますはニコがガツガツバクバク食べてました。なんて素敵な一日♡(≧∇≦...
2014/01/25 下手の横好きシリーズ5
ごん太です。外出禁止されている間に、読書もしたけど、久々に手芸に励みましたよ(^^;;同じく100円ショップで購入。右がスイーツシリーズ1作目のショートケーキちょーっとミスで、側面にフェルト貼るの忘れて、厚紙丸見えですけどね(ーー;)のっぽくんには、「ごんちゃん、ケーキ『は』上手やん」と言われ、FBにもアップしたりしてで、本物も食べたくなったりして(^^;;しかも買い物に行くと、ちょうど青柳が、種類限定で1コ180円やし...
2014/01/24 ニコと過ごす3日目
ごん太です。ニコは、順調に回復しているので凶暴です(¬_¬)朝も昼も寝ずに、あーでもなければこーでもないとしゃべり、ようは、外へ連れて行けと、、、今日はのっぽくんが休みで午前中はのっぽくんが花粉症の薬もらいに病院行って、昼からはニコに寝かしつけられて、2時間も昼寝してました´д` ;私疲労困ぱい(ーー;)まあ、それでも図書館へ行ったり、ごんこのお迎え行ったり外の空気を吸って3日ぶりに散歩できて、ちょっとリフレッシ...
2014/01/23 ニコと過ごす2日目
ごん太です。ニコは結局今週保育園おやすみ(つД`)ノ今日も2人仲良く引きこもり午前中は熱も下がって、ゆっくり寝てましたが、午後からヒートアップ今日は「おふろおやすみする」とのことで、寝てます(T ^ T)昼は機嫌よくピノをぱくついていたんですけどねーニコのおかげで今日までの散歩禁止予定が明日まで延長(´Д` )引きこもり飽きたよーーー|( ̄3 ̄)|...
2014/01/22 ニコと過ごす一日
ごん太です。ゆうべからニコ発熱お風呂上がりに声がオネエになっちょったき、ヤバいとは思いよったが、夜中ぐずりだして、なんかぬくいやん。げほげほ言うやん。ものっすごい咳が妊婦ごん太の顔にかかりゆうけど、あたし大丈夫やおか、、、(汗)という訳で今日一日ニコは保育園おやすみ。せっかく、同期が近くへ来るらしいき、ランチを計画しちょったに。。それに合わせて外食計画も変えたのに(T ^ T)ニコは、ごんこと保育園に行き...
2014/01/21 疲労
ごん太です。何やら疲れがあちこちに溜まっていたのか、ちょっとしんどいてか、のっぽくんから3日間の散歩禁止、自宅安静命令が出されたー∑(゚Д゚)ぼーっとおると、なんか緊張の糸でもないろうけど、何かの糸が切れて本を読むのもしんどい。ただただ本当にぼーっとできるもんやね。お昼はとりあえずあるもので、豚肉と葉にんにくのオイスターソース炒め卵のせぼーっとしよっても、ちまちまお菓子食べてしまう(T ^ T)夜はごんことニコ...
2014/01/20 大寒はのっぽくんの誕生日
ごん太です。今日から仕事行かんでいいがよねー(^^)といいつつ、午後は仕事がらみの講演会聞きに行ってました何せ先輩から「リセットするな」と釘を刺されているので、機会があれば自分を刺激しちょかんと、、、って思うのは今のうち(笑)生まれてしまえば、そんなことはすっ飛ぶろうけどね今日はのっぽくんの誕生日昨日のクッキーは「明日お誕生日おめでとう」とごんことニコが早々にプレゼントして、あっという間になくなりまし...
2014/01/19 わんぱーくからスシローへ女子旅
ごん太です。さすがのっぽ誕生日イブ、大寒前。さっぶーーー今日も朝から幡多へ仕事に出かけたのっぽくん。昨日からの約束で、今日はわんぱーくとランチ。ランチは「マックがいいー」とか「ちょっと遠い寿司やさん(寿司一貫)がいいー」とか「スシローにしようかなー」とか定まらず(^^;;とにかくジュースやアイスが食べたいやつらなんです(笑)わんぱーくでは、昨日から雪イベントやってましたけど、うちの2人は、こっちー公園で遊...
2014/01/18 ランパス2店目 はこべ
ごん太です。無事産休突入\(^o^)/ってことで、土曜日、しかも今日明日のっぽくん仕事やし。午前中保育園にごんことニコをお願いして、お迎えまでに行けるとこーを探しました。サニーアクシスいの店内のはこべ久々に外で、お好み焼き♡自分で焼かないかんのねー(^^;;焼けたーーー*\(^o^)/*烏龍茶と抹茶ソフト付きで500円朝ごはんは世界一のご馳走でしたわ(o^^o)...
2014/01/16 文蔵と浜幸とごん太
ごん太です。今日明日で仕事終わり。やきか、今週バッタバタです今日はお昼を職場の皆さんがお食事会を開いてくれました\(^o^)/@文蔵です。またもやご飯2杯はいただけるおかずの数々(笑)メインのもち豚の生姜焼き?サラダもガッツリ♡お刺身もっちもちー(@ ̄ρ ̄@)切干し大根の煮物うまっ。たまには家で作らねば(^^;;デザートがあればよかったのになー(@ ̄ρ ̄@)いや、デザートは昨日ガッツリいただいたわ(^^)仕事関係の方から、...
2014/01/13 土佐ぽかぽか温泉
ごん太です。寒い休みには、図書館(^.^)やーのーにーハッピーマンデーで月曜日祝日増えたのーにー図書館て月曜日休みながよねー(ーー;)我が家すんげーご不満ですよ。ごん太のお散歩疲労もピークやしぽか温でも行こっかーってことになりました。ジェットバスで、ふくらはぎをほぐしまくりー足を伸びのびーお風呂につかる幸せ(o^^o)(いつもはお腹がつっかえるのよねー)のっぽくん&ニコ、ごん太&ごんこに分かれてお風呂タイム満喫(^o^)...
2014/01/12 m'sの100円ケーキ
ごん太です。朝ん歩毎日がんばっているんですが、足のダルさが半端ない(´Д` )年やろか、、、今日は午後の散歩をサボってしまいました(ーー;)ホノルル経験者ののっぽくん曰く、足に疲れが溜まっているとのこと。まあ、確かに認めざるをえんとこはあるなあさて、そんなこんなで、元気なのか体調微妙なのかわからないごん太を気づかって、3人で出かけてくれて、お土産も買ってきてくれました自由民権記念館でやっている保育園の先生方の...
2014/01/11 名言
ごん太です。今朝はさすがに布団から出るのが辛かったわでも、朝ん歩がんばってきましたよ。またこれから2回目に行かねばすっごい名言でしょー\(^o^)/前の日、財布にお金が30円ぐらいしかないのに、こんなおいしそうなアイスを見つけて、昨日我慢できずに買ってしまいました(ーー;)思ったより美味しかったかもー。下のパンケーキ?部分が予想よりしっとりしちょったのがよかった(こういうのはパサパサが多いきねー)最近のっぽくん...
2014/01/09 四季菜館
ごん太です。今日は出張で嶺北方面へ行きました。ゆえに、お昼は本山町の四季菜館ここはサラダバーがオススメ(@ ̄ρ ̄@)ドーン☆と山盛りごん太、コーン大好き♡今日の日替わりは鶏肉のピカタサラダバーとドリンク、ご飯がついて1050円とちょっと高級ランチ(^^;;サラダバーというならもちろんおかわりってことで、↑の写真のサラダは2回目です。1回目より、コーンの盛りがさらに、なぜかサラダバーにあるこんにゃくの煮物をトッピング...
2014/01/08 雪見だいふくスペシャリテ
ごん太です。今日もアイスの買い食いやめられず(^^;;ほかのブログ見て、超食べたかったのー(≧∇≦)かじりかけで失礼( ̄^ ̄)ゞんま、んま、んまーーーごん太のハートをわしづかみです♡最近チョコ系より、苺+チーズケーキ系に魅了される、、、(¬_¬)あー、幸せなひと時(一瞬)でした仕事では、同僚に「はやから、頭が休みモードやない」って言われるしー「なんにもしない」ことにエネルギーをかける相手とのやり取りは何かを激しく消耗...
2014/01/07 ティーダ
ごん太です。今日は仕事の移動中、お昼に吉田町のティーダに連れていってもらいました*\(^o^)/*前、セルフィーユだったころに何度か行ったことがありますが、ティーダになってからは初めて♡日替わりランチがハンバーグ(^з^)-☆スープも選べて、コーンスープ♡しかもご飯おかわり可やってコーンスープ大好きです。我が家にはクノールのカップスープのストックが40コぐらいある(^^;;真ん中のアイスクリーム風なポテサラ?後味がピリッ...
2014/01/06 仕事始め
ごん太です。やっぱり昨日のココスダメージ?が大きく健診前に戻した1kgがいともたやすく3日で帰って来ました、オカエリ(つД`)ノってことで、来週水曜日の健診までにまたマイナス1頑張りマッスル今日は仕事始め。年末からのお宿題を報告すべく、いそいそと出勤いつもより1時間近く早く出勤したらもちろん1番乗り。休み明けの事務所のひやいことともあれ無事に任務完了( ̄^ ̄)ゞ今年の仕事はもうおしまいです。後はさんこちゃんを無...
2014/01/05 休み終わりにココス
ごん太です。今日でお正月休みもおしまい。長かったわー今日は、ごん太とのっぽくんは朝ご飯後にココスのモーニング(笑)ごんこの休み中のリクエストにおこたえしましたよ(^_^)vごんことニコも軽くおにぎり食べてから行くし。我が家はモーニングに何を求めているのやら(^^;;9時前に入って、ダラダラとおやつ?カレー食べたり、パン食べたり。ごん太ふり変えれば、プチパンを7コ、食パン半分を3枚Σ(゚д゚lll)コロッケ1コ、焼きそば...
2014/01/04 チーズフォンデュ
ごん太です。9連休といっていたお正月休みも後は今日と明日だけー今日はごんことニコは半日保育園初めに行ってもらって、ごん太は仕事6日に使う資料を作る作る(笑)のっぽくんは、長年使い込んだガスコンロを勇気を出して交換今朝みょーにガス臭かったからねーさて、健診前にご飯を控え目に野菜中心にすると他の人々は物足りない(^^;;ってことでチーズフォンデュ*\(^o^)/*ごん太はもちろん蒸し野菜をポン酢で食べました(T ^ T)プ...
2014/01/03 じゃんじゃか
ごん太です。無事健診終了。気がつけば30週に入っていたさんこちゃんすでに2kg近くあるらしい。どうりでお腹が重いはず。無事おわったので、ごんこに食べたいものを聞くと、「じゃんじゃか行きたい」というわけでいってきました。焼いたり取り分けた後でごめんなさい(^^;;ごん太、牛カルビとホルモンのランチ、スープ、キムチ、焼き野菜、ウィンナー、デザート付きご飯おかわり自由950円のっぽくんはハラミのランチデザート付きご...
2014/01/02 年越し初旅ご飯編
ごん太です。昨日の続き(^^)の前に、明日健診(¬_¬)前回の健診の後、懇親会、忘年会、女子会と今回の旅行でプラス1.2kgまで増えていた体重を今朝なんとかプラマイ0に戻したごん太えらい*\(^o^)/*ってことで、続き。どう見ても、地産地消?まあ、地元の仕出し屋さんからってこと?鰹のタタキは地元産???鍋。女将さんが手早く具材をぶち込んでくれました(笑)にぎり今回ごんこがお子さま料金かかっているせいか、お料理きっちり3...
2014/01/01 年越し初旅年末編
ごん太です。2014年 あけましておめでとうございます今年もごん太一家をよろしくお願いしますm(__)mさて、31日はお昼ご飯食べてから、旅立ってきました須崎市にある山里温泉近場で1泊旅行の始まりです。チェックインするなり、「早めに温泉に入ってくださいねー」と荷物置いたら速やかにお風呂へと何回か言われる(^^;;ちなみに16時前ね。いそいそとお風呂の支度をしたら、温泉どこー?建物から出て、どこへ行くのー?(iPhoneを持っ...